Diverse workshops
Regelmatig bieden we (dag)workshops aan waren we meerdere elementen laten samenkomen. Tijdens een dagworkshop ben je met meerdere deelnemers waardoor er ook een verdieping in het contact kan ontstaan. Hieronder staan de workshops die we op dit moment aanbieden, kijk ook in de agenda voor de data.
Dagworkshop Terug naar jouw Natuur (3 mei 2026)
Wil je je (weer) verbinden met jezelf, met jouw natuur? In een idyllische omgeving in de natuur gaan we op ontdekkingstocht naar jezelf, terug naar je basis, naar je authentieke zelf. Een dag met jezelf in de natuur kan je persoonlijke groei en bewustzijnsontwikkeling brengen.
Deze dag maakt deel uit van ons afstuderen aan de Gestalt-Art Therapie opleiding bij Olflo in Breda. De locatie is INature in Den Hout, en de begeleiders zijn Jeannette en Klaas (zie hieronder wie wij zijn) en wij zijn bezig aan het 4e en laatste jaar van de opleiding.
Gestalt-Art therapie is een ervaringsgerichte therapie waar je in het hier-en-nu gebruik maakt van de kracht, bewustzijn en verantwoordelijkheid van de client. We werken creatief in de vorm, met materialen en technieken om in contact te komen met jezelf, je behoeften en je omgeving. Deze dag maak je kennis met deze basis principes van Gestalt.
Kijk hier voor meer informatie over deze dag
Ademcirkel met dansmeditatie en soundhealing (van 10:00 tot 16:30)
Samen met Sanne organiseren we meerdere keren per jaar deze heerlijke ademdag. Deze dag begint met een meditatieve dans, gevolgd door een ademcirkel en afgesloten met een interactieve soundhealing.
Tijdens de meditatieve dans mag je onder begeleiding van zachte muziek en een geleide meditatie zakken in je lijf, bewegend door de ruimte of liggend of zittend op een matras, al naargelang je lichaam aangeeft.
Na een sharing en een korte uitleg beginnen we met de ademcirkel die ruim een uur duurt, waarbij je op reis gaat in jouw binnenwereld en in je lichaam. Dit in de wetenschap dat we allemaal een innerlijke capaciteit hebben om onszelf te helen van opgeslagen herinneringen of trauma. Hierbij maken we gebruik van de techniek van de bewust verbonden ademhaling ofwel Trauma Releasing Breathwork op hiervoor speciaal geselecteerde muziek.
Na de lunch gaan we samen de kracht van intuïtieve muziek en soundhealing ervaren, eventueel in combinatie met liefdevolle aanraking.
Hierbij gaat het niet om mooi of zuiver kunnen zingen of vaardig een instrument kunnen bespelen, maar om de kracht van je intentie vanuit het hart en het hiermee aanspreken van het zelfherstellende vermogen van het lichaam.
Kijk in de agenda voor de geplande data.
