Jij maakt je eigen dans op jouw unieke manier
Ecstatic dance is vrije dans gericht op expressie, verbinding en loslaten. Je danst zonder te praten en zonder elkaar aan te raken.
Door het dansen kan je in een trance of meditatieve staat komen. Deze staat kan je een gevoel van verbinding geven met de mensen om je heen, zonder met ze in contact te gaan.
Dansavonden
Een Heartdancing is vooral gericht op verbinding met jezelf en het openen van je hart.
Onze dansavonden zijn een combinatie van beide, beginnend met Heartdancing, overgaand in Estatic dancing en eindigend met Heartdancing. Waarom? Een Estatic dance is een heerlijke manier om je via expressie uit te drukken, om los te laten en vrij te worden, terwijl de Heartdance je juist meer kan verzachten en je meer in contact brengt met jouw binnenwereld, met name je hart. Zo begin en eindig je zacht, en in contact met jouw Zelf.